こんにちは。
また更新頻度が落ちてすいません。
まずは先日の通院結果から。
結局腰のCTは撮りませんでした。
薬で痛みがだいぶ軽減されてきていた
ので様子を見ていきましょうという
ことです。
まあどっちでもいいです(^_^;)
最も痛かった時を10とすると今は3〜4
って感じです。
このまま痛みは引いていきそうです。
根本的な治療はしていませんが、じゃあ
手術しましょうと言われても困ります。
そして25日は前々職の時の仲間と
久しぶりに会いました。
もう10年来の仲間になるでしょうか。
とても楽しかったです。
で、また飲みすぎました。
新橋で飲んでいたのですが、最終的に
1人で朝の10時過ぎまで飲んでました。
15時間くらい飲んでたことになります。
ちなみにその後仕事でした(^_^;)
いい加減にしないといけません。
ホントに。
この前の血液検査の時にチョロっと
中性脂肪に加えて、肝臓の数値も…
みたいなことを言われています。
ちょっとお酒を控えなさい、という
事でしょう。
家では全く飲みませんが、だからと
調子に乗ってると痛い目見そうです。
なので昨日今日はのんびりしてます。
ただぐうたらゴロゴロし過ぎて背中が
痛いです。凝りでしょうか。
少し外の空気を吸いに出ようかなと
思います。
それでは。
⬆︎ ⬆︎ ⬆︎
応援クリックやコメントなど頂けましたら大変励みになりますm(_ _)m⬇︎
コメント
SECRET: 0
PASS: 965f36ae5c4d6348b8592bb27b76ddea
ポチッとしました。
クルミがうつ病を改善してくれますよ。
クルミは副作用なしのスグレものです。精神安定作用や熟睡作用があるセロトニンやメラトニンを分泌し、よく眠れて目覚めスッキリ、内側からやる気がわいてきます。 私は毎日クルミを食べるのが大変だったので、クルミのサプリメントを飲むようにしたら、さらによく効きました。
ハーバード大学研究チームが、それを裏付ける「うつ病とクルミの研究論文」を2005年2月に発表しています。
研究機関:ハーバード大学付属マクリーン病院研究チーム
研究内容:クルミに含まれるトリプトファンやオメガ3脂肪酸は「抗鬱剤と同様の効果がある」ことを確認した。
人間や他の動物、地球上の全ての生命にとって何が大事なのか、何がコミットメントなのか。それは、強くなることでもなく、優秀になることでもなく、金持ちになることでもなく、高い地位や名誉を得ることでもない。たった一つ、「生き延びる」ことです。それがDNAのたった一つのコミットメントです。
人間はみんな弱い動物です。弱い動物が必死で生き延びてきたら、人間になっていたのです。