こんばんは。
昨日は夜寝られたんですけどね。
夜中に何度も目覚めてしまって、
なんだかなぁ、って感じです。
1〜3時間おきに起きてました。
生活リズムを整えたいです。
それはそうと、ヒマです。
自宅療養を言い渡されて、まあ
ほとんど自宅にいるわけですが
“療養”が困りものです。
何をしたら療養?
何もしないのが療養?
再燃前はどうしてたっけ?
自分のブログを漁ればいいか。
というかもう復職できるんじゃ
ないかなぁ。
頭痛もめまいも息苦しさも
落ち着いたし。
相変わらず気力は全く湧かない
けれど、なんかそれはそれこそ
怠け癖がついちゃってるだけな
感じもするし。
切実な話、仕事しなきゃホント
住所不定無職になりかねない。
考えなきゃいけない事なのに
ストレス溜まるなぁ。
元気、出ないなぁ…
よいしょお!行くか〜!
っていう昔の元気が懐かしい。
今日はお酒に逃げそうだ…
それでは。
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どよ〜んとしたキモチ
不調
コメント
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うつになると睡眠の感覚などがずれてしまったりするらしいですからねぇ。
そっかぁ～。色々と環境の変化などもあり生活リズムが崩れてしまいますよね。
ホント、元気が出てくれるようになると嬉しいですよね。
そうなる時を無理せず自分のペースで探したりするのもいいかもしれないですね(＾－＾)
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こんにちわ。
時間を持て余しちゃっているんですね。
どうしましょうか…
自分らですけど、DVD観たり、テレビ観たり、マンガ読んだり
読書したりかなぁ。あとは外が暖かければウォーキングとか
っとその前に気力が湧かないんですよね。
それを何とかしないとダメかぁ。
ポチ☆
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こんばんは。
はじめまして。
生活リズムを整えるのももう少し気力が
出てこない事にはなかなか…(*_*)
また以前のように運動できるまで回復すれば
そこから先はなんとかなりそうな気がするんですけど。
あぁ、ただの怠け者みたいで落ち込みますね（ ; ; ）
コメントありがとうございます。
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こんばんは。
何かに集中する事がなかなか難しい状態
なんですよね。
こうなると以前と同じくTVは音が煩わしく
読み物も文字を追えずでして。
まずは特に何も考えずブラブラできそうな時には
ブラブラするくらいの気持ちでいようと思います。
いつもコメントありがとうございます。