晴れの中を歩く

習慣付け

こんにちは。
朝の早い時間はやっぱり雨が降っていた
様ですが、今の時間11時過ぎになって
急に日が差してまいりました。
外も結構暖かそうです。
ウォーキング、今から行きましょうか。
連休を取ってしまっていましたからね、
取り返す意味でもチャンスです。
晴れた中なので、ちょっと散歩のつもり
でもいいかな。気持ちよさそうです。
外が明るいといいですね。
なんだか元気が出てきます。
うつ状態も少しは改善傾向にあるようで
あとは以前楽しんでいた事をまた楽しい
と思えるようになればいいですね。
では着替えて行ってまいります。
ちょっと短い更新ですが、それでは。
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