最強１日目

だいぶおはようございます。
ちょっと気になることがあり眠れません
でした。
その気になる事についてはまた別に書こう
と思います。
早速ですが「最強のやつ」の経過をお伝え
しようかと思います。
結論から申し上げますと最強なだけあって
だいぶ痛みを取り払ってくれています。
具体的には、ベッドがローベッドのため
(ローベッドって下にスペースとかがない
低いやつ)朝一起きるとこからまず苦痛を
伴い、テーブルに手をついてグッと立つと
いう感じでしたがここでの痛みがまず軽減
しました。
手をついてグッ、はまだ必要ですが。
あとはマンション内の階段をちょっと
昇降してみましたが上るのは手すりを
ほとんど必要とせず痛みもあまり無く
かなり改善されました。
下りはまだ痛みが結構強く手すりが必要
な状態でした。
とりあえず痛かろうとここで我慢するしか
ありません。
だって今が最強なんですから笑
ま、あとは体重をね…てへぺろ(^_-)
てへぺろ、ってねぇ…そんな簡単な話では
ない感じですけどね。
精神科で処方されてる薬のほぼ全種類に
作用として体重増加の記載がありますし。
っていうのを言い訳にしてこれまできて
このざまですよ、私。
なので手っ取り早く食事から改善を図り
揚げ物をまず買わなくなりました。
てんこ盛りの茶色い弁当も買いません。
茶色いのは納豆くらいです、最近。
それにスナック菓子類もやめました。
正直、何ですかねあれ、中毒性でもある
のではと思うほどやめ辛かったですが
もうそこは抜けまして見向きもせずで
通り過ぎることができるまでに。
ただ、グミだけはちょいちょい買って
しまいます、あれだけは別。
そして行くのはほぼコンビニ。
スーパー行かなくなりました。
コンビニサイズのちっさなお惣菜と
チンして食べられるお魚とか。
スーパーの方がより品数は多くて、その
点ではいいんですけど、自炊をしない
一人暮らしでは別に安くない。
安くなる割引シールの時間帯に行ったり
してしまうとついつい余計なモノを買い
過ぎてしまいますし。
その生活が定着してしまっていたのも
良くなかったと今更ながら思います。
普段よく消えてしまいたいなどと
ほざいている割には生活態度を改めて
健康に気を使うとは何とも変な話です。
自分で自分に問いかけます。
人の記憶から消え去ってもう居なかった
事になりたいのか…
手探りでもまだ生きて掴み取りたい何か
があるのだろうか…
その２つの間を無理やり行ったり来たり
させられながら時間の中を漂わなければ
ならないのがきっと双極の人たち。
とりあえず今は前も後ろも見ない様に。
自分の足元だけを見て半歩ずつでも
進もう。
周りから見たら俯いて元気がなさそうに
見えるだろうけど、そうしていないと
耐えきれずにどちらか一方を選んでしまう
から。
どちらを選ぶかは最初から分かってます。
だからこそ、です。
なんか最後の方、詩の様になってしまい
ましたね。らしくもない。
ま、たまにはいいですよね。
いま私最強ですから❗️
それでは。


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