爽快感

こんにちは。
ウォーキングから帰って、軽く汗を流し、
お昼を食べてちょっとゆっくりしてます。
家に着く間際、一瞬雨が落ちてました。
今は多分降っていないと思いますが。
でも、やはり雲は雨を持っているような雲
で、外もどんよりしています。
ウォーキングもなんか気乗りしない感じ
でしたね、正直なところ…。
がっつり”運動”を目的としている人にして
みればちょうど良い天気だと思うんです。
気温が高くなく、風も強くなく、直射日光
もなく。
ただ、私の場合は目的が少し違って、
生活リズムを整える一環として、朝に
ウォーキングを取り入れてみただけ
ですからね。
爽やかに陽を浴びて歩きたいわけです。
セロトニンの分泌を感じながら。
爽やかさを感じたいのです！
天気が悪いと爽やかだなぁ😄っていう
風にはならないんですよね。
天気の神様、
この爽やかさとは縁遠い私に、せめて
陽の爽やかさを感じさせてください！
……でも明日は雨なんですよね。
ミラクルエナジーVを一応飲んでみよう。
ミラクルおきる”かも”しれないし(⌒-⌒; )
今日はウォーキングをしたけれども、
セロトニンがイマイチの関係で、あまり
気分は優れません。
昨日を頂点に気分は緩やかに下降線を
辿っているのが感じられます。
これから出かけようかどうしようか…。
明日は雨で外に出る感じじゃない
だろうしなぁ。
昼寝、も出来ればしたくないなぁ。
はぁ。
もうっ！
ちょっと頓服飲んでから考えます。
それでは。


　　　　⬆︎　　　　　⬆︎　　　　　⬆︎
　応援クリックやコメントなど頂けましたら大変励みになりますm(_ _)m