こんばんは。
お久しぶりの約1ヶ月半ぶりの更新。
調子ははっきり言って良くありません。
復職してからというものほとんどまとも
には仕事に行けていないのです。
遅れて行くか、休むか。
そして休んだ日の記憶というのが何とも
朧げで。頭がどうかしてしまっている様
にも感じられます。
昨日も今日も仕事は休んでしまいました。
精神的に辛い日々です。
毎月産業医とも面談をし、前向きな言葉
を投げ掛けてはもらい、気にしなくても
いいんだよと言ってくれはするものの、
それで「はい、分かりました」と言える
なら元々こういう病気にはなっていない
わけで。
病院の先生の方とはうまくやっています。
話をよく聞いてくださる先生で前の先生
よりも診察に時間をだいぶ割いてもらい
ありがたく思っています。
今は薬の種類が多く、何がよく効いて
何がイマイチなのかを判別するためにも
減薬の方向で話が進んでいます。
3錠飲んでいたサインバルタも今は1錠に
なり、近々切る予定です。
サインバルタは体重の増加にも繋がる
薬でもありますから切るのはありがたい
話です。
内科の先生に現在の食生活を伝えた所、
その摂取カロリーじゃ痩せるでしょ？
と言われたのですが、全くそんなことが
なくむしろ精神科の薬を飲み始めてから
30㌔近く太った話をすると、痩せる薬を
処方されました。
痩せる薬といっても魔法の痩せ薬の様な
代物ではなく、尿と一緒に糖を排出する
糖尿病の薬だそうです。
糖尿病でも糖尿病の疑いがあるわけでも
ないですが、体重減少の効果もあるとの
ことで処方してくれました。
まだあまり効果は見られませんが。
そういえば話は全く変わりますが、先日
マンションの管理会社の方から連絡が
ありまして、ウチの部屋のエアコンを
交換してくれるそうです。
そろそろ10年今の所にずっと住んでいて
劣化もあるでしょうから、との事でした。
まだ壊れているわけではないのでラッキー
な話です。
新しくなれば省エネにも期待が持てます。
もちろん立ち入りで付け替え工事がある
ので、具合は悪かったのですがぱぱっと
簡単に掃除くらいはしておいた方がいい
だろうと思い、日中は休み休み部屋の
掃除をしていました。
そんなにグチャグチャな部屋ではない
ですが、まあ片付けとか掃除とかは
無心になれるので嫌いではありません。
明日は午前中に通院、昼過ぎから
エアコンの交換、それが終わるくらいに
歯医者へと行く予定です。
ちょっと早いですが、何だか疲れたので
今日はもう休むことにします。
それでは。
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調子が良くありません
不調
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