2017-05

こんにちは。 少し外に出ていたんですけどね。 外といってもいつもの公園ですが。 いやぁ、外まぶしい❗️ 目ぇ痛い❗️ すぐ日陰に入っちゃいました。 これではイカンと思いつつも すぐ家に引き返してしまいました。 そういやうつになった最初の頃も...

おはようございます。 おはようも何も寝ていませんがね。 眠たくない、です。 いや、正確には違うか… 昨日は日中に少し寝た気がします。 もう昨日はずっと調子が悪くて悪くて ほとんど動けませんでした。 ブログの更新も、ムリだ、って具合で。 少し...

こんにちは。 病院から帰りました。 ゆっくりめに歩いてしかもまた遠回り して陽の光をたくさん浴びました。 通院後ということもあるでしょうが 気分は少しマシな方です。 精神科の先生にも聞いてみたんですよ。 足の裏が熱い件。 ほぅほぅ、と聞いて...

おはようございます。 私は寝られませんでした。 ちょいちょい夜風を感じに家を出たり 入ったりしていました。 もう少ししたらシャワーで目覚ましを して病院へ行ってきます。 精神科については以前から先生にいつ 来てもいいよと言われておりそれでも...

こんばんは。 久しぶりにiPhoneから更新です。 0時位から夜風を感じながら外で ぼんやりしています。 やっぱり落ち着きます。 あるのは公園の灯り、たまに人が 通り過ぎて行きます。 小さな公園ですが少しだけ遊具が あるんですよ。 そういう...

こんばんは。 21時頃ラーメンを食べに行きました。 具合が悪くならないかという心配が少し ありましたが、回転寿司と違って店内が そんなにガチャガチャしていないからか 大丈夫でした。 歩いて10分程の所にあるお店ですが、 帰りに遠回りして普段...

こんにちは。 少し外へ出てみました。 時折雲に隠れますが、明るい陽射しの 差すいい天気です。 陽射しのない曇り空だと思っていた のですが、違いました。 いつもの公園では子供たちがたくさん 遊んでおり、ベンチに座ることができず 近所をコーラ片...

こんにちは。 今日はというか今気分がすこぶる悪い です。なんでか分かりませんが。 なんだか以前よりも気分の波が短い時間 で上下している感じがします。 何かしなくちゃという焦燥感があれど 動ける気力が全くないので困っています。 ダメだ… 頭も...

こんにちは。 病院から戻りました。 先日発作を起こしたことを伝えると やっぱり注意されました。 朝方まで飲んでるのはよくない、と。 てんかんの発作を誘発するとのことで。 分かっちゃいますけど、ねぇ。 ついでにバーニングフィート症候群に つい...

おはようございます。 全然寝られませんでした。 ずっと以前から時折気になっていた ことがあり、睡眠の妨げとなっている ためです。 というのは 足の裏が熱い のです。 は? と思われると思います。 それ以上でも以下でもなく、とにかく 足の裏が...