2021-05

こんばんは。 ここ数日の事なんですが、朝とても早く 起きるようになってしまっています。 そして日中も眠たくならないのです。 何だかイヤな予感がします。 徐々に躁状態に傾きかけているような… そんなこんなもあって精神科の通院時に 先生にその事...

こんばんは。 時刻はただいま3時半過ぎ。真夜中です。 23時頃寝ての中途覚醒です。 でもここから寝ると起きられるか不安 なので、仕事へ行くまで起きていよう と思います。 今週はとても調子が悪くて、ほとんど まともに仕事へ行けていません。 休...

おはようございます。 朝4時台に起きてしまいました。 中途覚醒したり、睡眠リズムが悪くて この2日間くらい調子が良くありません。 頭も重く痛いです。 低気圧の影響でしょうか。 気圧というものは思いの外、体へ影響を 及ぼすものだと聞きました。...

こんばんは。 ただいま夜中の3時半を回ったところで ございますよ。 以前は4時までに寝られなかった場合 寝るのを諦めていましたが、連休明け ということもあり、起きられないと 非常に危ないので3時過ぎで諦めました。 躁状態じゃなくとも1日くら...

おはようございます。 現在5時過ぎですが、4時少し前に起きて おりました。 昨晩はどうも体調が優れず、頭痛がして いたので他の薬と一緒にカロナールを 飲んで横になりました。 いつものように睡眠時間は短いですが、 朝起きた時には頭痛は治まって...

こんばんは。 今日はお日柄もよく、午前から体の中の 空気を入れ替えるため散歩をしたりして らしくなく過ごしていました。 すると散歩をしながら急にどんどんと 耳寂しくなってきたんですよね。 たぶん昨夜イヤホンの事が頭にあった からだと思います...

こんばんは。 久しぶりの連投ですが、特筆すべき事は ありません。 GW中はどう過ごそうかと思案している ところです。 休息に当てるのはまず最優先ですが、 あまりずっと動かずいると逆に休み明け がキツいと思うんですよね、気分的にも。 あ、全く...

こんばんは。 今日は天気がよろしくないですね。 雷まで鳴っていて恐ろしいです。 何度か書いた記憶がありますが、雷が すごく苦手でして… あのいつ自分に落ちてくるんじゃ なかろうかという感じがほんとに 怖いんですよね。 別にこれまで自分に落ち...