こんにちは。
昨日の夕方から今朝にかけては短い時間で
寝たり起きたりを繰り返していました。
あまり良くないですね。
リズムがぐちゃぐちゃでした。
そしてあまり記憶がありません。
いつ寝て、いつ起きたか、とか。
寝起きを繰り返したのはかすかに覚えて
いるのですが…。
今日はリズムを整える為に、ウォーキング
後の昼寝を控えて、取り敢えず外へ、と
思っています。
そうやって書いてるそばから寝落ちしそう
になりましたが、こらえて早く更新して
早く外へ出ようと思います。
ウォーキングはもう常となっているので
特に変わった事はありませんでした。
そろそろコース変えてみるかなぁ、と少し
思いながら歩いた程度です。
バスがタダになるので、適当なバスに
乗ってぶらり途中下車でもやってみよう
かな。
でもバスに乗ってユラユラ揺られてる
うちに寝てしまいそうです。
乗り物乗り過ごしでエラい目を見た経験が
何度かあるので今日は止めた方が良さそう
です。
適当にウィンドウショッピングでもしに
行ってきます。
それでは。
⬆︎ ⬆︎ ⬆︎
応援クリックやコメントなど頂けましたら大変励みになりますm(_ _)m
リズムが崩れてスゴイ眠いけど我慢
不調
コメント