おはようございます。
今日はとても早く目が覚めました(5時)が、
夜寝たのが22時過ぎでしたので、睡眠
時間自体は短くありません。
リズムが狂っているのも長引かず良かった
です。
朝は習慣のウォーキングに行ってきて、
先ほど戻りました。
太陽が煌々と照る前に歩いていたので、
歩きやすかったです。
ほどよい風も気持ちが良かったです。
折角10㎞も歩いてきたのに、帰ってきて
すぐにアイス
を食べてしまいました。
と言っても氷系のやつなのでカロリーは
高くありませんが。
最近ホントにアイスばかり食べています。
一日に3つ4つ食べてしまう事もあります。
明らかに食べ過ぎなんですけど、こう暑い
とついつい…。
さて、昼まで昼寝をして午後は午後でまた
どこへ行くか考えます。
アイス食べたら眠くなってきました。
それでは。
⬆︎ ⬆︎ ⬆︎
応援クリックやコメントなど頂けましたら大変励みになりますm(_ _)m
アイス大好き！
良好
コメント