無為な時間をなるべく作りたくないんですが…

こんにちは。
どうも頭が冴えません。
ずっとボンヤリしたままです。
というか最近ずっとそうです。
ボンヤリしたまま外へ出て何とか気分を
紛らわせていた感じです。
うーん、どうしたんでしょうか[emoji:v-236]
薬のせいなのかな[emoji:v-236]
うつが少し強くなっているのかな[emoji:v-236.gif”>
それとも結局毎日外へ外へという事で
疲れがたまっているのかな[emoji:v-236]
いずれにしても今の感じだとちょっと
やろうとしていた事が手につかないです。
たぶん始めてしまえば進むと思うのですが
どうも腰が上がりません。
気力がどうにも湧きません[emoji:v-393]
雨だけど、気分転換に出かけようか
迷うところです。
なんか頭がシャキーンとする方法
ありませんかね〜。
出来ることなら頭をカパッと開けて頭の中
をジャブジャブ冷水で洗いたい気分です。
それぐらいボーッとしています。
ボーッとしているのにあまり落ち着かず
家で麦茶を飲んでは、外で一服[emoji:v-309]する、
を先ほどから繰り返しています。
うーん、無為な時間[emoji:v-406]
これが社会人なら、たまの休みだから
のんびりしてると言えますが、今の私には
それが言えない。
毎日休みですからね。
なんだか今はそれがうつを助長している
ような気がします。
そう考えると難しい病気ですね。
なってしまってものは仕方ないですけど。
やっぱり少し気分転換に外の空気を吸いに
行きます。
帰ってきたらその勢いで課題の件に
着手しよう。
まあ、まだ日はあるので焦らず気負わず。
それでは。


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