中性脂肪

こんにちは。
昨日今日と休みでございました。
昨日は一日まるまる寝ていました。
一昨日の夜に飲んでいたお店でたまたま
隣り合わせた二人組と意気投合して、
一緒に二次会に行き、その後ご飯まで
食べに行ったので、疲れ果てました。
そして連絡先の交換して別れました。
偶然ですが、職種が同じで色々と
話ができました。
ごくごくたまに、隣り合わせて話が合う
なんてことはありますが、連絡先の交換
までしたことはこれが初めてです。
近場に飲み仲間ができたのはとても
大きいです。
今日はというと、通院日でした。
精神科の方は薬が減薬になりました。
アモキサンカプセルが25㍉から10㍉に
なりました。
そしてくれぐれも頑張りすぎないように
釘を刺されました。
脳外科の方も通院だったのですが、
こちらでは思わぬ結果が[emoji:v-237.gif”>
前回通院時に採血をしてその結果を
聞いたわけですが、薬の血中濃度は問題
ありませんでした。
ただ、中性脂肪の値がえらい高いので
次回再検となってしまいました。
場合によってはその事で内科にも通う
羽目になりそうです。
それは勘弁なのですぐに手を打ち、
中性脂肪対策として、DHAとEPAを
サプリで摂取することにし、Amazonで
注文しました。
お酒は家では全く飲まないので、
せいぜい月に4日ってところですが
それでも控えたほうがいいのかなぁ。
食も考えないといけませんね〜。
食にはこだわりがなかったのですが、
こだわらなきゃいけなくなりそうです。
まあストレスにならないようにだけは
しないといけないなぁ、と思います。
いらんストレスからうつの悪化再び[emoji:v-237.gif”>
となっては困りますから。
それでは。


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