こんばんは、おはようございます。
昨日は少し寝るのが早かったので、
起きるのも早くなりました。
きっかり4時間。リズムは悪くないです。
ただ、今3時過ぎ笑
4時だと民放各社が早朝のニュース番組
を流し始めるので朝って感じですが、
3時は朝じゃないでしょうよ⁉️
でもこれを前向きに捉えて、また早朝
ウォーキングでも始めようと思います。
明日から、か2月から笑
というのも今日届くのですよ。
体組成計と活動量計が。
カメラのレンズを売ったお金を充てて
購入しました。
充ててって言ってもレンズの方が高く
売れたので全然お釣りがあるんですが。
1月初めに購入したオムロンの血圧計が
すごく勝手が良いので、今回はオムロン
で揃えてデータを一括管理しようと考え
いい感じのを探しました。
血圧計ですね。
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で、今回購入したのが体組成計
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と活動量計
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です。
体組成計は今ある体組成計でもアプリ
で管理できるのですが、まともな数字
が測れるのが体重くらいで、体脂肪等
無茶苦茶なんですよね、でも買い換える
きっかけもなかったものですから今回
丁度良かったです。
その体組成計を使っていた頃は活動量計
も同じメーカーのもので揃えていて
仏のwithingsという会社のものなんです
けど、とにかく管理自体は楽で。
特に何にもしなくても体組成計に乗れば
データがスマートフォンに飛んでくるし
活動量計も同じでした。
昔このブログでも紹介した記憶がある
その活動量計が壊れてしまい、既に
販売も終了していて残るのは精度に
欠いた体組成計のみになってしまった
ので、今回エイッとオムロンに鞍替え
した次第です。
所持しているカメラをレンズごと他の
メーカーに鞍替えするのと似たような
感じです。
どうせやるなら一元管理したいですし。
なにぶん形から入るところがあるので。
形から入りたがるのでほんとは体組成計
もこのタイプ
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と迷ったんですが、絶対すぐ腕で持つ方
は使わなくなると思ったので笑
両足のみの普通のタイプにしました。
これを機にまたダイエットを久しぶりに
再開しようかと考えています。
膝にしても体重の負荷が大きいですし、
標準体重は超えちゃっていますし。
既にMaxから8キロくらい落としている
ので、あとはガジェットの力も借りて
もう一歩体重を落としたいところです。
動くのも夏と違って涼しいので動き易い
ですし…早朝ならマスクしてなくても
大丈夫な気もしますし。
それでメンタルの方も上向きになって
くれれば言うことなしです。
今日の18時以降に届く予定です。
早く届かないかな。
それでは。
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