寝足りない感じ

おはようございます。
今日は8:30過ぎにアラームで起きました。
実家への連絡を9時ギリギリに入れて、
今は頭を起こしている最中です。
頭を起こしてる、っても特に何にもして
ませんけど(⌒-⌒; )
アラームだと無理に起こされた感があって
起きた後も眠り足りなく感じます。
7時間半は寝ているので、眠り足りない
はずはないんですけどね。
それがなくなるまでしばらくかかります。
そのしばらくの後、ウォーキングに
出たいと思います。
どこを歩こうか少し考えたのですが、
先日歩いた往復10㎞のコースを基本コース
にしたいと思うので、そこを歩こうかと。
天気も雲がかってはいますが、外は
明るいです。
しばらく雨は降らなさそうなので、
ウォーキング、続けられそうです。
そろそろ準備をしようと思います。
それでは。


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