不調

薬のかけら こんばんは。相変わらず気力が全く出ない私です。 今は、というか先生が代わって以来週一で精神科には通院しているのですが、減薬を進めていこうという方向でして、ついに本日夕食後に半錠だけというところまできました。半錠とは...

こんばんは。 ひと月ぶりほどの更新となります。 ブログ、ちょっと忘れがちになっちゃって ましたね、他のSNS等に比べて。 暑い日が続いておりますがみなさん いかがお過ごしでしょうか？ 私は何とか仕事には通えてはいるものの この暑さにやられて...

こんばんは。 お久しぶりの約1ヶ月半ぶりの更新。 調子ははっきり言って良くありません。 復職してからというものほとんどまとも には仕事に行けていないのです。 遅れて行くか、休むか。 そして休んだ日の記憶というのが何とも 朧げで。頭がどうかし...

こんばんは。 ここ数日の事なんですが、朝とても早く 起きるようになってしまっています。 そして日中も眠たくならないのです。 何だかイヤな予感がします。 徐々に躁状態に傾きかけているような… そんなこんなもあって精神科の通院時に 先生にその事...

こんばんは。 時刻はただいま3時半過ぎ。真夜中です。 23時頃寝ての中途覚醒です。 でもここから寝ると起きられるか不安 なので、仕事へ行くまで起きていよう と思います。 今週はとても調子が悪くて、ほとんど まともに仕事へ行けていません。 休...

おはようございます。 朝4時台に起きてしまいました。 中途覚醒したり、睡眠リズムが悪くて この2日間くらい調子が良くありません。 頭も重く痛いです。 低気圧の影響でしょうか。 気圧というものは思いの外、体へ影響を 及ぼすものだと聞きました。...

こんばんは。 ただいま夜中の3時半を回ったところで ございますよ。 以前は4時までに寝られなかった場合 寝るのを諦めていましたが、連休明け ということもあり、起きられないと 非常に危ないので3時過ぎで諦めました。 躁状態じゃなくとも1日くら...

こんばんは。 今日は天気がよろしくないですね。 雷まで鳴っていて恐ろしいです。 何度か書いた記憶がありますが、雷が すごく苦手でして… あのいつ自分に落ちてくるんじゃ なかろうかという感じがほんとに 怖いんですよね。 別にこれまで自分に落ち...

こんばんは。 また久しぶりの更新になってしまって 申し訳ありません。 さて、復職からもうすぐ1ヶ月。 通勤や仕事については特に問題は ありません。 ただ一つ問題なのが、疲れが抜けない事。 外にいる間は気も張っているせいか、意識 することはな...

こんばんは。 社会復帰しましたので当然今日は仕事。 そして今日もまた暇な一日でした。 暇なんだけど、休職中とは違いますので 寝てる訳にもいかず… そして暇な割に疲労感がやっぱすごい。 残業のない1日を乗り切るだけで相当 疲れてしまいます。 ...