不調

こんばんは。 今日はのんびりぐうたらしていまして、 まあ早い話が寝てました(⌒-⌒; ) こんな時間に起きてしまって、どうしよう かと思っているところです。 明日面談会なのに[emoji:v-388.gif"> でも、まだ寝足りない感じなの...

こんにちは。 先ほどから雷雨になりました。 雷がずっと鳴り止みません。 時たまそう遠くないところに落雷の大きな 音が響いています。 私は昔から雷が苦手なのでちょっと 怖いです。 外に出るのをためらってしまいます。 この天候だからか、というか...

こんばんは。 やってしまいました 気がついたら20時半頃でした… 寝てしまうからとにかく外へと思ったの ですが、結局出ずに寝落ちしましたorz 当然今は眠たくありません。 これから寝られるかなぁ… ここ数日生活リズムが乱れています。 一度崩...

こんにちは。 今日は自転車の点検のため購入店へ行って その後、その近くにある某公園を散策する つもりでした。 サイクリングロードもある結構大きな公園 です。 しかしあろうことか、目的地を目前にして 突然の[emoji:v-279.gif">...

こんばんは。 ちょっと日中にぐうたらが過ぎたせいか 眠れません… 別に気分は悪くはないので、うつからの 睡眠障害というわけではないと思いますが 生活リズムには悪影響ですね。 こんな時はおとなしく開き直って、今日 一日の過ごし方を考えましょう...

こんばんは。 日付が変わったので昨日の話ですが、 まあ外には行きました。 でも、結局家から30メートル程のバス停 からバスに乗ってって、いつもの駅近 ビル内を散策しただけで、バスで帰って 来ちゃったので、全然ダメな感じでした。 外をね頑張っ...

こんばんは。 久ぶりに早朝覚醒し3時頃目覚めました。 そこからボーッと、あ〜あ。 今日は通院日でした。 特になんということはなく、薬ももう少し 同じもので様子を見ようという事でした。 病院がいつもより混んでいて、3時間待つ 羽目になりました...

こんばんは。 唐突ですが、眠気がありません。 最近のパターンとして6時〜6時半に 起きる→実家に連絡をする→また寝る。 というのがあります。 その最後の部分、また寝る、というのが [emoji:v-279.gif">が続いているせいもあって...

こんにちは。 全国的に天気が悪いようで、朝からずっと 雨の音が聞こえています。 まるで頑張ったなでしこたちの涙が日本に 届いているかのようです…。 それにしても梅雨とはいえ[emoji:v-279.gif">多いですね。 毎年こんな連日ので...

おはようございます。 昨日は最悪でした…。 図書館でひたすら履歴書を書いていたら、 段々と気分が悪くなってきて冷や汗が出て きて、吐きそうになり、トイレへ向かう 途中、目眩で座り込んでしまいました。 それでもなんとか歩き始めたのですが、 ト...