不調

こんばんは。 いつ降るかいつ降るかと思っていた雨が 先ほどから降り始めました。 雨粒が大きいのか、バシャバシャとした 音が聞こえてきます。 これが今晩から明日の朝方まで降り続く わけですね。 まあいいですけど。 外に出るわけじゃなし。 ただ...

こんばんは。 夕方になり肌寒さがあるのは台風のくる 予兆でしょうか？ 最近は夕方も肌寒く感じる事はなかった のですが、今日は何か空気が違います。 午後はいつもの通り昼寝をと思ったの ですが、特に眠気もなかったのでぼーっと していました。 あ...

こんばんは。 本日、整形外科、リハビリの他にワーカー さんとの面談もありました。 私の事を考えてくれているのは分かるの ですが、障害年金の事について話すはずが 結局年金事務所の場所を教わっただけ でした。 病院行くより役所や年金事務所へ行く...

こんばんは。 今日はどこへ行くあてもなくただ外を 歩いていました。 膝はサポーターさえしていれば平地では もうあまり問題なさそうです。 そろそろ少しずつ朝歩くのを再開しても 良さそうな感じがします。 ただ、明日は朝一から整形外科へ通院が あ...

こんばんは。 今日は何もしませんでした。 何もせず、16時半頃から先程まで3時間位 寝ていました。 その前もずっと寝てはいませんが、 ウトウトしている状態でした。 はっ！と目を覚ました時、真っ暗だった ので長い昼寝だったのか寝てしまうつもり...

こんばんは。 先ほどシャワーを浴びていました。 頭を洗っている最中に目をつむっていた時 急に希死念慮が溢れ出してきて、思わず 手が止まりました。 一気に体の中が黒く満ち、気分が悪く なったため、体を洗うのも早々に、すぐ 頓服を飲んで夜風にあ...

おはようございます。 今朝から散々で、気分がよくありません。 悪い夢を見ていました。 私、死のうとしていました。 それを見つかり、止めに入られ、ひたすら 逃げる夢でした。 その夢から最初に覚めたのが4時位です。 また寝ました。 また同じ夢で...

こんばんは。 今日はだいぶ暑かったので、部屋の中が 少し蒸し暑いです。 網戸を閉めて窓を開けていましたが、 それでも少し蒸し暑かったのでエアコンを ドライで少し運転させました。 コンクリートマンションなので悪く言うと 通気性がない。 今住ん...

こんばんは。 久しぶりにほぼ動かず1日が終わりました。 最寄りのコンビニにすら行っていません。 何もしていないのにキツイ1日でした。 頓服薬があることすら忘れるほどに、 頭が止まっていました。 これがもうしばらく続くかと思うと、 頭が痛くな...

こんにちは。 今日はあまり気分が優れません。 確実にGWの影響が出ています。 外はいい天気で気持ちよさそうだから 出たいのだけど、腰が重い、というか 動きません。 たぶんその腰を上げて、えいやっ、と 動き始めてしまえばしばらくは動けると 思...