不調

夜中ですがおはようございます。 一応少し、2時間くらい寝ました。 ヒーリングミュージックをかけてみたら いつの間にか。 23時頃ですかね。 で1時頃起きました。 その後はアイスを食べたり夜風に 当たったりしていました。 朝までどうしよう…参...

こんばんは。 事業所を終えてまたドトールに来てます。 中途半端な時間ではありますが、悪天候 のこともあってか店内はお客さんで一杯 です。 改めて書くことではないかもしれません けれども相変わらず眠たくはない感じ ですねー。 今晩はまた寝落ち...

こんばんは。 早くも決着がつきました。 ブログを更新しているということは、 バーニングフィートの圧勝です❗️ 冷えピタ全く役に立たず。 10分も経たずに温ピタに。 10時間冷却って書いてあったのに… 貼った直後は冷えピタの長方形部分だけ ひ...

こんばんは。 寝る準備を整えて横になってから2時間が 過ぎました。 今の所全く眠たくないです。 余裕で丸一日以上起きているというのに。 身体は疲れているはずなんだけど。 目を瞑っているだけでもある程度睡眠と 同様の効果があるって何かで見たよ...

こんばんは。 先ほど家に帰ってきました。 まだ頭は元気な感じですけど、身体が 追いついてきていません。 日が落ちる頃にはきっと眠たくもなる はず⁉️ もうちょっとどこか座りながら粘ろうか とも思ったのですが、てんかん発作を 起こすと嫌なので...

こんばんは。 今日は特にやることもなく、です。 平日毎日通所していると、いざ休日には 何をしたらいいのか分からなくなります。 ぼんやり過ごしていたら、ユニクロの 新しいジーンズのモニターに当選した という案内が来てたので、家から近い ユニク...

こんにちは。 今事業所の昼休み中なんですけど、 今になって無茶苦茶眠たくなってきて 大変です。 いつ寝落ちするかといったところです。 これでは全く集中できず、頭にも入って こないので困りものです。 まあそれでも理由は単純に昨晩から ずっと起...

おはようございます。 でいいですよね、4時回ってるし。 さてさてどうしたものか眠れません。 2時間くらい横になってぼーっと。 全然眠たくならないものだから、次の 失業認定日に提出するつもりの就活報告 をExcelで作成していました。 とはい...

こんにちは。 いやー、参りましたよ。 出かけようと思って少し腹ごしらえを していました。 するとみるみる空が暗くなって… しばらく外でプラプラ様子を見ていると ザァー☔️☔️ っとね。 どしゃ降り、結構な大粒。 雨男は自覚していましたが… ...

こんばんは。 先日の月島散策以降、体のリズムが 変わったというか眠れるようになり 変化を感じています。 ただ眠れるようにはなったのですが もう常時すごく眠くて、目を閉じれば いつでも寝られます。 寝て2〜3時間で起きてしまうのですが またす...