良好

こんばんは。 今朝は30分くらいウトウトしては起きる というのをずっと繰り返しておりました。 ハローワークには無事に行けました。 そのあとはいつも通り事業所への通所。 先の就職フェアの事についてまとめたり なんぞをしておりました。 ホント自...

おはようございます。 2時間寝てバッチリです。 私最近、健康への意識が少しだけ高く なっておりまして、納豆の常備ですとか オリーブオイルのサバ缶ですとかを 意識して摂るようにしています。 そのうちの一つに、コレ↓があります。 ヨーグルトっ...

こんばんは。 フフフ…気付きました⁉️ PC閲覧用のテンプレを変更 したのですよ❗️ これまでのポップな感じから オシャンな感じに。 ホームページがまあちょっと動画・画像 オシャンな感じかなと自分では思い、 それに合わせた形です。 っても自...

こんにちは。 いやー、参りました。 今事業所なんですけど、久しぶりに めちゃくちゃ眠いんですよ。 体調が悪いわけじゃないんですよ。 リスミーとクエチアピンそれぞれ増えて ちょっと本気出しすぎなんじゃないの って感じでございます。 午前中はか...

こんばんは。 さて夜、リスミーもクエチアピンも 増えたはずなのに一向に眠くならないの ですよ。 まだ用量が足りないの？？ いや違いました。 薬、飲んだつもりでさっきまで飲んで いませんでした。 ＨPの細かい手直しをしながら呑気に 大人なガリ...

こんばんは。 今日も無事事業所での勉強を終えての カフェ＋ブログ更新タイム。 今日はサンマルクカフェに来ています。 こちらも値段は安いです。 安いですけど久しぶりに来てみると 居やすさはドトールとは雲泥の差ですね。 クーポン利用でアイスコー...

こんばんは。 20時頃から21時まで寝落ちしてました。 そのまま朝まで寝ていればよかったのに ピシャッと目覚めてしまいました。 昨日寝てなくてようやく寝たのが1時間。 体に今の所不調はないですけど、これ 間違いなくどこかで反動くるパターン ...

こんばんは。 今日は事業所がスタッフさんの研修の為 14時まででしたので、そこからプラプラ しています。 で今更新をしているのはいつもの場所。 いつものドトール。低く安定してます。 もうちょっと余裕があればスタバが いいなぁ。 エクセルシオ...

こんばんは。 もう日が変わる時間ですが元気です。 特に何をしているわけではないですが。 睡眠薬効いてない感じです。 リスミーってやつですけど、もうその 名前からして優しいじゃないですか。 効き目も優しいんですよ、たぶん笑 全然話変わりますが...

こんにちは。 ここ最近、気分は良好です。 睡眠にバラツキはあっても寝覚めは いいですし。 日中は就労移行支援事業できちんと勉強 して、その後自由なので元気にうろうろ できていますし。 無いのはお金だけって感じですね〜。 そういえば昨日50円...